ADHD

Dzieci z ADHD

Dziecko z ADHD (zaburzeniem nadpobudliwości ruchowej z deficytem uwagi) może wykazywać szeroki zakres zachowań i cech osobowości, które różnią się intensywnością w zależności od przypadku. Charakterystyczne cechy dla ADHD to nadpobudliwość, impulsywność i trudności z koncentracją uwagi, jednak mogą manifestować się bardzo zróżnicowanym spektrum.
Dziecko z ADHD często jest mylnie postrzegane jako leniwe lub nieposłuszne z wyboru, podczas gdy w rzeczywistości ma trudności z kontrolą swoich impulsów i koncentracją.

Jest ważne, by społeczności, szkoły i rodziny otrzymywały edukację na temat ADHD, aby mogły lepiej rozumieć i wspierać dzieci z tym zaburzeniem. Zrozumienie, że ADHD to zaburzenie neurologiczne, a nie wynik złego wychowania lub braku wysiłku, może pomóc w budowaniu bardziej inkluzywnego i wspierającego środowiska dla wszystkich dzieci.

Charakterystyczne cechy ADHD u dzieci

Nadpobudliwość:

• Często porusza rękami i nogami, wierci się na krześle lub manipuluje przedmiotami
• Ma trudności z siedzeniem w miejscu, kiedy jest to oczekiwane (np. w szkole, przy stole).
• chce ciągle być w ruchu, poszukuje bodźców i często okazuje znudzenie

Impulsywność:

• Wtrąca się do rozmów lub gier, nie czekając na swoją kolej.
• Często odpowiada zanim pytanie zostanie zadane do końca.
• Ma trudności z przestrzeganiem instrukcji i ukończeniem zadań.

Deficyt uwagi:

• Ma problemy z utrzymaniem uwagi w trakcie zadań lub zabawy, często nie kończy swoich działań a już rozpoczyna nowe
• Wydaje się nie słuchać, często nie wykonuje poleceń lub tylko ich część. Łatwo ulega rozproszeniu przez bodźce zewnętrzne.
• Ma trudności z organizacją zadań i aktywności. Nie zwraca uwagi na szczegóły, gubi rzeczy 

Oprócz powyższych cech, wiele dzieci z ADHD może również doświadczać:

• Problemów z kontrolą emocji, co może prowadzić do wybuchów gniewu lub frustracji.
• Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu przyjaźni.
• Niskiej samooceny z powodu negatywnych reakcji otoczenia i własnych trudności w szkole czy w domu.

Warto podkreślić, że każde dziecko jest inne, a objawy ADHD mogą być bardziej lub mniej nasilone. Niektóre dzieci z ADHD mają również wyjątkowe umiejętności i talenty, oraz mogą wykazywać wyjątkową kreatywność i żywotność. Diagnoza i zrozumienie ADHD u dziecka wymaga profesjonalnej oceny i często zespołowego podejścia, włączając w to rodziców, nauczycieli i specjalistów zdrowia psychicznego.

Młodzież a ADHD

Młodzież z ADHD (zaburzeniem deficytu uwagi z hiperaktywnością) często napotyka szczególne wyzwania, zwłaszcza w okresie dorastania, kiedy do zmagań z typowymi cechami ADHD dochodzą zmiany związane z dojrzewaniem. Bardzo często bez diagnozy oraz skutecznego wsparcia terapeutycznego specyfika ADHD może znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie emocjonalne, społeczne oraz edukacyjne.

Brak diagnozy może nasilać objawy ADHD a standardowe strategie wychowawcze w przypadku młodziezy z ADHD będa prowadziły do pogorszenia relacji oraz postaw opozycyjnych i buntowniczych.

Charakterystyczne cechy ADHD u nastolatków

• Zwiększona impulsywność: Może to prowadzić do ryzykownych zachowań, takich jak brawurowa jazda, eksperymentowanie z substancjami czy problemy z prawem.
• Trudności w koncentracji: Nastolatkowie z ADHD mogą mieć problemy z utrzymaniem uwagi podczas nauki, co wpływa na ich osiągnięcia szkolne.
• Zorganizowanie się: Trudności z planowaniem, zarządzaniem czasem i organizacją mogą się pogłębić, zwłaszcza w obliczu większych wymagań akademickich i społecznych.
• Problemy emocjonalne: Nastolatkowie z ADHD często doświadczają frustracji, niskiej samooceny oraz problemów z kontrolą emocji.
• Relacje rówieśnicze: ADHD może wpływać na zdolności społeczne, co utrudnia budowanie i utrzymywanie przyjaźni.

Choć ADHD wiąże się z wieloma wyzwaniami, odpowiednie wsparcie, zrozumienie i interwencje mogą znacząco przyczynić się do pozytywnego rozwoju nastolatka.

ADHD u osób dorosłych

ADHD u osób dorosłych jest kontynuacją zaburzenia, które zazwyczaj zaczyna się w dzieciństwie. Niemniej jednak objawy mogą się zmieniać i ewoluować wraz z wiekiem, rozwojem osobowości oraz dojrzałości emocjonalnej i samodyscypliny. Dorośli z ADHD mogą napotkać na różne trudności w życiu codziennym, które mogą wpływać na pracę, relacje i ogólne funkcjonowanie.

Objawy ADHD u dorosłych

• Problemy z organizacją i planowaniem: Trudności w zarządzaniu czasem, organizowaniu zadań i przestrzeganiu terminów.
• Impulsywność: Skłonność do podejmowania pochopnych decyzji, często bez zastanowienia się nad konsekwencjami, co może prowadzić do problemów finansowych lub w relacjach.
• Zaburzenia koncentracji: Problemy z utrzymaniem uwagi na zadaniach lub podczas rozmów.
• Hiperaktywność: U dorosłych często manifestuje się to jako ciągłe uczucie niepokoju, trudności z relaksem i pragnienie ciągłego zajmowania się czymś.
• Problemy z pamięcią krótkotrwałą: zapominanie o umówionych spotkaniach czy zobowiązaniach. Niedokańczanie zadań czy brak finalizowania projektów w końcowych etapach
• Problemy emocjonalne: Skłonność do szybkich zmian nastrojów, frustracji i trudności w radzeniu sobie ze stresem.
• Zaburzenia snu: Problemy z zasypianiem lub przerywanym snem.

Diagnoza ADHD u dorosłych może być bardziej skomplikowana niż u dzieci, ponieważ objawy muszą być dokumentowane od dzieciństwa. Dodatkowo inne zaburzenia psychiczne takie jak depresja czy lęki mogą mieć podobne objawy.

ADHD u dorosłych to kompleksowe wyzwanie, które wymaga całościowego podejścia terapeutycznego i wsparcia. Z właściwą interwencją i strategiami radzenia sobie, dorośli z ADHD mogą prowadzić pełne i satysfakcjonujące życie.